生酵素サプリ一覧

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「まあるい旬生酵素」

商品名 まあるい旬生酵素
通常価格 3,980円(税別)
初回 907円(税別)
内容量

60粒(約1カ月分)

継続条件

なし

生酵素の製法

非加熱製法・3年間自然発酵

酵素の種類

310種類の野菜・果物

原材料名 植物発酵エキス(黒糖、脱脂粉乳、根菜類(にんじん、たまねぎ、だいこん、その他)、葉物野菜(はくさい、きゃべつ、菜の花、その他)、果菜類(とまと、ピーマン、きゅうり、その他)、果実類(みかん、いよかん、はっさく、その他)、穀類(大麦、玄米、黒米、その他)、海藻類(こんぶ、ねこんぶ、わかめ、その他)、キノコ類(まいたけ、しいたけ、えりんぎ、その他)、山菜類(ふきのとう、タラの芽、わらび、その他))、甘藷末、でん粉、大豆食物繊維、ショウガ末、ガラクトオリゴ糖、梅エキス、有胞子性乳酸菌、オタネニンジン末、サンショウ末、マルトデキストリン、乳酸菌凍結乾燥末
(原材料の一部に、小麦、乳、オレンジ、カシューナッツ、キウイフルーツ、ごま、大豆、バナナ、もも、やまいも、りんごを含む)

「みやびの植物酵素100」

商品名 みやびの植物酵素100
通常価格 2,006円(税込)
初回 975円(税込)
内容量

60粒(約1カ月分)

継続条件

なし

生酵素の製法

非加熱フリーズドライ製法・2年間自然発酵

酵素の種類

100種類の国産野菜・海草・果物

原材料名 植物発酵エキスパウダー(黒糖、キャベツ・大根・たまねぎ・みかん・バナナ・人参・オレンジ・りんご・その他)、食物繊維(難消化デキストリン)、亜鉛含有酵母、フラクトオリゴ糖、有胞子性乳酸菌末、小麦発酵エキス、ローヤルゼリーペプチド末、銅含有酵母、黒酢粉末、黒酢もろみ末、ビフィズス菌末、結晶セルロース、ゼラチン、ショ糖脂肪酸エステル<原材料の一部にキウイフルーツ、ごま、やまいも、くるみ、カシューナッツを含む>

「ベルタこうじ生酵素」

商品名 ベルタこうじ生酵素
通常価格 5,980円(税抜)
初回 500円(税抜)
内容量

60粒(約1カ月分)

継続条件

あり

生酵素の製法

非加熱除菌法・自然発酵

酵素の種類

622種類の野菜・フルーツ・海藻類・穀物・ナッツ類

原材料名 ゼラチン、穀物麹抽出濃縮物(難消化性デキストリン、玄米麹抽出濃縮物、大豆麹抽出濃縮物)、水溶性食物繊維、ザクロエキスパウダー、豚プラセンタエキス末、乳酸菌末(殺菌)、穀物麹(大麦、あわ、ひえ、きび、タカキビ、紫黒米、米粉)、野草発酵エキス末、植物発酵エキス末、植物発酵生成物、植物発酵食品、乳酸菌生産物質(乳酸菌、大豆)、発酵紅茶キノコエキス末、ドラゴンフルーツエキス末、穀物発酵エキス末、キヌアスプラウトパウダー、コエンザイムQ10、野草醗酵エキス末、植物発酵エキス末、有胞子性乳酸菌/結晶セルロース、硫酸マグネシウム、ステアリン酸Ca、ヒアルロン酸、トレハロース、微粒二酸化ケイ素、二酸化チタン、クチナシ赤色素(一部にゼラチン・大豆・豚・乳・リンゴ・キウイフルーツ・バナナ・モモ・オレンジ・ゴマ・カシューナッツ・山芋・小麦を含む)

「酵水素328選 生サプリメント」

商品名 酵水素328選 生サプリメント
通常価格 4,190円(税別)
初回 2,095円(税別)
内容量

90粒(約1カ月分)

継続条件

あり

生酵素の製法

長期熟成発酵

酵素の種類

328種類の野菜・果物・海藻・野草

原材料名 植物発酵エキス(オレンジ・カシューナッツ・キウイフルーツ・ごま・大豆・バナナ・もも・くるみ・やまいも・りんごを含む)、食用オリーブ油、食用ぶどう油、中鎖脂肪酸、食用こめ油、黒砂糖、カルシウム(天然水由来)、穀物発酵エキス(小麦を含む)/ゼラチン、グリセリン、グリセリン脂肪酸エステル、着色料(カラメル)、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB12

「222生酵素」

商品名 222生酵素
通常価格 3袋6,111円(税込)
キャンペーン 3袋5,194円(税込)
内容量

60粒×3

継続条件

なし

生酵素の製法

非加熱製法・自然発酵

酵素の種類

222種類の野菜・果物・野草

原材料名 サフラワー油、植物発酵エキス、黒酢濃縮末(江蘇鎮江香酢濃縮粉末、山西老陳酢濃縮粉末)、Lーカルニチン酒石酸塩、キャンドルブッシュエキス、コエンザイムQ10、殺菌乳酸菌(ECー12株)、ゼラチン(ブタ由来)、グリセリン、ミツロウ、グリセリン脂肪酸エステル、イカスミ色素、ビタミンB1(原材料の一部に乳、ゼラチン、キウイフルーツ、もも、りんご、大豆、やまいも、小麦を含みます。)

「よくばりキレイの生酵素」

商品名 よくばりキレイの生酵素
通常価格 5,800円(税別)
初回 630円(税別)
内容量

60粒(約1カ月分)

継続条件

あり

生酵素の製法

非加熱特殊製法

酵素の種類

563種類の植物

原材料名 オリゴ糖、野草発酵エキス末(デキストリン、オリゴ糖、砂糖、てんさい糖、ヨモギ、その他)、ポリデキストロース、有胞子性乳酸菌、粉末混合食品(フィッシュコラーゲンペプチド、マカ粉末、プエラリア・ミリフィカ末、アメリカ人参粉末、パフィア粉末、レッドクローバーエキス末、エゾウコギエキス末、生姜粉末、パインバークエキス末、ブドウ種子エキス末、プラセンタエキス末(ブタ由来)、鮭鼻軟骨抽出物、ピロリン酸第二鉄、ヒアルロン酸)、チアシード粉末、穀物麹(大麦、あわ、ひえ、きび、タカキビ、紫黒米、米粉)、植物発酵エキス末(デキストリン、糖類、野草・果物・野菜・海藻エキス)、植物発酵食品、野草発酵エキス末(デキストリン、植物発酵エキス)、植物発酵生成物、ザクロエキスパウダー、乳酸菌凍結乾燥末、穀物発酵エキス、クコの実粉末、マキベリー果汁パウダー、植物発酵エキス、乳酸菌末(殺菌乳酸菌体、デキストリン)、ビフィズス菌末(デキストリン、殺菌ビフィズス菌体)、キヌアスプラウトパウダー、HPMC、ビタミンC、硫酸マグネシウム、結晶セルロース、ステアリン酸Ca、ビタミンE、着色料(二酸化チタン)、微粒二酸化ケイ素、[原材料の一部にやまいも、リンゴ、大豆、キウイフルーツ、バナナ、モモ、オレンジ、ゴマ、カシューナッツ、乳、小麦を含む]

「OM-X」

商品名 OM-X
通常価格 9,150円(税込)
初回 980円(税込)
内容量

21粒(7日間お試しセット)

継続条件

なし

生酵素の製法

非加熱製法・3年間自然発酵

酵素の種類

65種類の国産野菜・果物・海藻・茸類

原材料名 植物発酵エキス(糖類、プルーン、植物性タンパク、ヨモギ、シイタケ、ニンジン、コマツナ、イチジク、ダイコン、食塩、ユズ、マタタビ、キャベツ、ヤマモモ、ヒジキ、ワカメ、セロリ、キュウリ、クコ、マイタケ、ブルーベリー、コンブ、タマネギ、ゴボウ、ホウレンソウ、スギナ、ナシ、クチナシ、アオノリ、トマト、ピーマン、モヤシ、アガリクス、ナス、レイシ、レンコン、カボチャ、ショウガ、レタス、ニンニク、ミツバ、ウド、アスパラ、クマザサ、フキノトウ、タンポポ、オオバコ、イチゴ、パイン、ハクサイ、ブドウ、カブ、サラダナ、エノキタケ、イタドリ、ニラ、マツバ、アサツキ、シソ、セリ、ヨメナ)、ゼラチン、食用サフラワー油/グリセリン、貝カルシウム、ミツロウ、カラメル色素、グリセリン脂肪酸エステル、植物レシチン、(一部に大豆・ゼラチンを含む)

「こうじ酵素」

商品名 こうじ酵素
通常価格 3,650円(税込)
初回 300円(税込)
内容量

93粒(約31日分)

継続条件

あり

生酵素の製法

非加熱製法・無菌発酵法

酵素の種類

7種類の穀物

原材料名 穀物麹(大麦、あわ、ひえ、きび、たかきび、紫黒米、米)、難消化性デキストリン、還元麦芽糖水飴、酒粕発酵物、セルロース、ステアリン酸Ca、微粒酸化ケイ素

「もっとすっきり生酵素」の詳細&比較おすすめポイント

商品名 もっとすっきり生酵素
通常価格 4,890円(税抜)
初回 630円(税抜)
内容量 62粒(約1ヶ月分)
継続条件

あり

生酵素の製法

特殊低温処理

酵素の種類

64種類の国内産野菜&果物

原材料名 植物発酵エキス末(デキストリン、植物発酵物)(小麦・りんご・バナナを含む)、ケール末、ブラックジンジャー抽出末(ブラックジンジャー抽出末、デキストリン、シクロデキストリン)、オリーブ油、アマニ油、エゴマ油、グレープシードオイル、アーモンド油、アボカド油、マカダミア油、有胞子性乳酸菌(乳糖、有胞子性乳酸菌)、乳酸菌(乳酸菌末、デキストリン)(乳成分を含む)、植物混合末(モリンガ、マカ、アマランサス、キヌア、クコ、チアシード、バオバブ、麻の実)、ギムネマシルベスタ末、難消化性デキストリン、カムカム果汁粉末(カムカム果汁末、デキストリン)、サラシアレティキュラータエキス末(サラシアレティキュラータエキス末、デキストリン)、/ゼラチン、グリセリン、安定剤(ペクチン)、ミツロウ、グリセリン脂肪酸エステル、植物レシチン(大豆由来)

ジョギングの習慣化で便秘を解消

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日本人の多くが抱えている問題として、便秘が挙げられます。聞く所によると7~8人に1人は便秘の症状があるといい、国民の健康問題の一つと言っても過言ではありません。
便秘の原因は食生活や運動不足、ストレスなど様々な要因が考えられるため、どれか一つを特定して症状の緩和に努めることが難しいです。なので「テレビで効果的と言われていたから」といってその方法や食品が自分に合うかどうか分からず、意味のない対策を続けてしまうなど、なかなか解消されずに便秘から始まる負の連鎖に私も陥ってしまいました。

私がこれまで経験した一番厄介だった便秘は、一週間以上排便がされないことが何ヶ月も続いた時でした。その時期はちょうど職場で部署が変わり、これまで自分がやってきたことと、これからやりたいことのギャップに悩んでいる時期で、ストレスもそうですが残業が増えたことで食生活も適当になり、生活が乱れていた時期でした。
あまりにも排便がされないので常に腹部の張りや鈍さを感じており、仕事中も腹痛に見舞われ暑くもないのに汗をかき、病院で処方された整腸剤も効果が得られずに苦しんでいました。

異動からしばらく経ち、生活が落ち着いた頃は一時期よりは緩和されましたが、それでも便秘の症状は改善されず、食欲も低下して体のだるさもありました。
病院に行っても同じ整腸剤を処方されるだけなので、私は一縷の望みを託し、健康のためにジョギングを始めることにしました。便秘解消のため、というわけではなくただ漠然と「体を動かせば代謝も上がるだろうな」という考えで始めたのですが、これが思いのほか効果がありました。
夜間は何かと物騒ですし、仕事が終わった後ということもあるので、いつもより一時間早く起きて早朝にジョギングの時間を設けました。特別変わったことはしていませんが、ペースを守ることだけは意識しました。また何事も程々ということで、調子が良いから今日はもっと行こうということはせず、決まった時間決まった距離を行うことで法則性を持たせるようにしました。

嬉しい副次効果もありました。いつもより一時間早く起きて軽めに運動したこともあり、行動を起こす前より朝食をきちんと取るようになったため、排便のリズムも良くなったと思います。
始めてからすぐに効果を実感できるというわけではありませんが、ジョギングが自分の生活サイクルの一部として自然に行うことができるようになれば、その頃にはひどかった便秘がかなり解消されていました。流石に毎日というわけにはいきませんが、2~3日に一度は排便ができるようになり、以前ほどの腹部の張りや鈍さ、腹痛や冷や汗といった症状が現れず、楽になりました。
これまで食物繊維や乳製品、整腸剤など様々なものを試してきましたが、やはり健康な体は運動することで作られるのだと実感しました。

便秘症は朝一番の青汁

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便秘症で長年悩んでいましたが、やっとそれを解消することができました。朝起きたらすぐ青汁を白湯や温かい豆乳・牛乳と混ぜて飲むようにしています。青汁を飲んだ後、朝から自然とお通じがよくなったので、とても驚きました。やはり朝から青汁を飲むことで腸内環境が改善されるのがわかりました。

朝は何も食べていない時に青汁を飲むことで、腸がゴロゴロと動くのがわかります。やはり温かい飲み物をのむことで、お腹も冷えませんし、体の内側から温かい感じが伝わってきた、スッキリするのを体感できるようになります。お腹がスッキリすることで、1日のスタートも快適になり冷え性が改善したことが実感できます。冷え性も便秘は大きな原因になっていたので、体が温まることが何より大切だな〜と感じるようになりました。

青汁は朝起きてから、その日の気分によって豆乳にしたり、白湯や牛乳など色々とアレンジしながら飲むようにしています。また、ちょっと違う方法としてヨーグルトに青汁を混ぜて食べることもあります。それから体の調子が良くなり、便秘もスッキリと解消することができたので毎日快適になりました。


青汁は味も美味しく苦味もないので、組み合わせ型も自在にできるのは嬉しいです。温めた豆乳や牛乳、白湯など混ぜて美味しく頂けるのは手軽に楽しめますし、味もかなり満足できるものになっているので毎日続けるのも苦痛に感じることもなく、お通じがよくなり快適な毎日を過ごしています。

ヨーグルトも一工夫で効果アップ

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善玉菌を増やすためにヨーグルトを毎日食べていました。
便秘にものすごく悩まされているというわけではないのですが、すっきり出ることが年と共に少なくなってきたからです。
ですがただ食べるだけではあまり効果が感じられず、色々な食べ方をしていました。

使用しているのは無糖のヨーグルトですが、甘くないものに慣れてくると全く気にせずに食べられます。
むしろ無糖で食べることで、ヨーグルトによって味が随分変わるのが良く分かります。

青汁を飲むことが多いのですが、そのまま飲むだけでは飽きてしまうためヨーグルトに混ぜて食べる時もあります。
また酵素ドリンクも甘ったるくて飲みにくい時には、ヨーグルトに混ぜることで甘みが緩和されて食べやすくなります。
そして中でもこれは効果的かもと感じたのが、玉ねぎヨーグルトです。玉ねぎヨーグルトは最初は皮下脂肪対策で食べ始めました。
運動をしているのですがなかなか皮下脂肪は落とせません。そこで検索して出てきた玉ねぎヨーグルトを毎日作って食べています。
玉ねぎは辛いのですが1日寝かすとそこそこ辛みも落ちて食べやすくなります。ハチミツを多少入れると甘みもプラスされて美味しいです。

そのまま食べてもいいのですが、ドレッシング代わりにレタスなど葉物野菜にかけて食べても美味しいです。
食前に普通のサイズのスプーンで2口ほどを食べているのですが、食べはじめて1週間くらいで1kg減りました。
それまで何をしても全くすっきりしなかったのに、急に体重が減ってびっくりしてしまいました。

食べはじめてすぐにお通じがかなり改善して、びっくりするくらいスルリと出るようになったからだと思います。
ちょうど忙しくってあまり運動もしていなかったのですが、玉ねぎヨーグルトを食べ始めてからお通じだけは良かったのです。

よく考えてみたら、ダイエットに良いことって代謝を良くしたり排出を改善することが多いように感じます。
体重はある程度落ちてからは停滞していますが、お通じ自体は良いままなので食べ続けています